Charakterystycznym elementem sesji coachingowej bywa praca domowa, bowiem proces coachingowy odbywa się nie tylko w trakcie sesji, ale także między sesjami (czasem nawet głównie wtedy).
Coach jednak nie może narzucić Klientowi wykonania pracy domowej. Najlepiej kiedy Klient sam wyznaczy sobie zadania i będzie wiedział w jaki sposób chce je zrealizować. To Klient jest odpowiedzialny za postępy oraz cel i od niego zależy wykonanie pracy domowej.
Jeśli Klient zobowiąże się, ale pracy domowej nie wykona – warto omówić z Klientem powody takiego stanu rzeczy. Bywa, że przyczyną jest błędnie określony przez Klienta cel, który nie jest tak naprawdę tym, czego Klient chce.
Na pewno praca domowa przynosi korzyści, gdyż pozwala m.in. Klientowi w spokoju i w jego tempie przyjrzeć się sobie i swojemu otoczeniu, skalibrować „filtry” na określonej dziedzinie, czy zachowaniu. Bywa, że ma za zadanie rozwinąć jakieś kompetencje, czy umiejętności.
Temat pracy domowej jest elementem jednej z kompetencji wg ICF, gdzie zwraca się m.in. uwagę, czy:
- Coach nie wymusza na Kliencie działań określonych przez coacha, jako zadanie domowe.
- Sugerowana praca domowa ma klarowny związek z celem określonym przez Klienta.
- Praca domowa ma klarowny cel i potencjał, który spowoduje, że Klient pójdzie do przodu.
- Sugerowane narzędzia i struktury w sposób spójny łączą się z potrzebami konkretnego Klienta lub z jego celem.*
* Źródło: http://icf.org.pl/pl352,kompetencja-9-projektowanie-dzialan.html
Jeżeli chcesz się z nami skontaktować, w tym także w sprawie warsztatów i szkoleń, prosimy napisz do nas. Prosimy o kontakt mailowy także w sprawie indywidualnych sesji coachingowych.
Autorka wpisu: Małgorzata Wąsowska
coaching4smart 