coaching4smart

Strategia Walta Disney’a

In Codzienne wpisy o narzędziach w coachingu on 25/04/2012 at 05:00

A dzisiaj zapraszam do wykonania ćwiczenia o nazwie  Strategia Walta Disney’a, człowieka, który był scenarzystą, reżyserem, przedsiębiorcą, jak też producentem filmowym.

Wymyślił on bardzo ciekawy sposób rozwiązywania problemów, który polega na przyglądaniu się im z trzech różnych punktów widzenia: Marzyciela, Realisty i Krytyka.

Metoda ta jest chętnie stosowana w biznesie, ale także może być prostym narzędziem do wykorzystania w planowaniu życia osobistego lub zawodowego, czy w coachingu.

Aby skorzystać z tej metody trzeba przypomnieć sobie problem do rozwiązania, a następnie wykonać poniższe ćwiczenie.

Wybierz problem, a teraz przekształć go w Cel /zapisz go w pozytywny sposób, np. Chcę oderwać się od rzeczywistości, złapać oddech i pojechać na wycieczkę do Tajlandii./

Twój Cel:  ………………………………………………………………………………………………………………

Spróbuj zatem się wcielić w rolę Marzycielaczyli osoby, której wydaje się, że wszystko jest możliwe . Spróbuj poczuć się, jakby marzenia mogły się spełniać i wszystko było możliwe. Nie ma żadnych ograniczeń, ani limitów. Po prostu marz. Możesz w tym celu usiąść w fotelu lub na krześle lub stanąć obok kartki z napisem Marzyciel. Możesz też przechodzić do kolejnych pokoi, w których będziesz „wchodzić” w kolejne role.

Marz i zapisuj pojawiające się myśli na kartce. Bądź, jak dziecko, dla którego wszystko jest wspaniałe i możliwe. Jeżeli wykonujesz to ćwiczenie z inną osobą, np. coachem – osoba ta może zająć się pisaniem.

W trakcie marzenia mogą być pomocne poniższe pytania:

Co chcesz osiągnąć? O czym marzysz?

Skąd wiesz, że chcesz to mieć?

Po co chcesz, żeby to marzenie się ziściło?

Jakby to było, gdyby się spełniło marzenie?

Jakbyś się wtedy czuł, co byś widział, co byś miał, jakie umiejętności, zasoby oraz kim byś był?

Co więcej by się wtedy stało?

Co jeszcze byłoby ważnego?

Co jeszcze ważniejszego by się stało?

Teraz czas wcielić się w drugą rolę: Realisty, czyli osoby, która na sprawy patrzy obiektywnie, prosto i trzeźwo. Możesz zmienić miejsce siedzenia, pokój, albo podejść do kartki z napisem Realista.

Zapisuj na kartce myśli, które Ci się pojawią.

W trakcie wdrażania planów Marzyciela mogą być pomocne poniższe pytania:

Jak wdrożysz ten plan w życie?

Skąd będziesz wiedział, że plan się powiódł? Po czym to poznasz?

Czego potrzebujesz do realizacji Twojego marzenia?

Kto może Ci w tym pomóc?

Z czyich zasobów możesz skorzystać?

Jakie zasoby już są?

Jak można by jeszcze to marzenie zrealizować?

Kiedy i w jakich okolicznościach?

Co musi się stać, żeby marzenie mogło się zmaterializować?

Co możesz zrobić w tym kierunku?

Co jeszcze?

Co jeszcze więcej?

Ile czasu potrzebujesz do wykonania tego planu?

Reasumując: jak konkretnie zrealizować plan?

Czas przejść do kolejnej roli: Krytyka, czyli osoby, która dobrze życzy, zauważy niedoskonałości pojawiającego się scenariusza zdarzeń, wychwyci błędy w myśleniu oraz założeniach. Zacznij krytycznie oceniać to, co wymyślił Realista.

Zapisuj na kartce myśli, które Ci się pojawią.

W trakcie analizy pracy Realisty mogą być pomocne poniższe pytania:

Czego w planie Realisty brakuje?

Jak wszystkie elementy planu pasują do siebie?

Co może pójść źle?

Czego nie oszacowano lub nie uwzględniono?

Co może się nie udać?

Kto lub co może zawieść?

Co nie zostało wzięte pod uwagę?

Co zwykle idzie nie tak?

Co lub kto zwykle przeszkadza w realizacji planów?

Jakie są słabe punty tego planu?

Na ile jest możliwe zrealizowanie planu w założonym czasie i przy uwzględnieniu przyjętych założeń?

Jakie są zagrożenia?

Dlaczego każdy z kroków planu jest taki ważny? Czy kolejne kroki są właściwie zaplanowane?

Po przejściu kolejno wszystkich trzech etapów, wróć do pozycji Marzyciela i spójrz na swój początkowy cel. Może chcesz go zmodyfikować? Jeżeli tak, to jak brzmi teraz Twój cel?

Zapisz go w pozytywny sposób: ………………………………………………………………….

A następnie się zastanów: jak możesz go zrealizować?

Jak można wyeliminować uwagi Krytyka?  Jak można ten cel zrealizować w inny sposób?

Potem przejdź do pozycji Realisty i zauważ: masz gotowy plan.

Jeżeli uważasz, że pomysł wymaga jeszcze modyfikacji możesz jeszcze raz powtórzyć strategię Walta Disney’a, tak aby pomysł był gotowy do wykonania.

Po wykonaniu ćwiczenia jeszcze kilka pytań:

Czego nowego dowiedziałeś się o sobie?

Jaki plan działania chcesz wdrożyć w życie?

Czy ten plan jest ekologiczny, czyli nie szkodzi Tobie, ani innym osobom z Twojego otoczenia? Jeżeli jest ekologiczny, jaki będzie Twój pierwszy krok?

Co możesz zrobić już dzisiaj?

Jeżeli nie jest ekologiczny, proszę powtórz całą procedurę od nowa.

Oto film, który może Ci pomóc zanim zaczniesz ćwiczenie.

Jeżeli chcesz się z nami skontaktować, w tym także w sprawie warsztatów i szkoleń, prosimy napisz do nas.

Autorka wpisu: Małgorzata Wąsowska

Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Wyloguj / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Wyloguj / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Wyloguj / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Wyloguj / Zmień )

Connecting to %s

%d blogerów lubi to: